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孕婦能吃葡萄嗎?孕婦吃葡萄的四大好處

時間:2010-10-01 15:35 來源: 作者: 點擊:次

百度网球比分直播 www.890312.live 能吃葡萄嗎?轉眼間又到了葡萄成熟的季節了,大多數之后的孕婦都喜歡吃一些偏酸性的食物,而葡萄則是此時懷孕媽媽的最佳選擇之一,因為葡萄酸酸甜甜,能讓人味口大增,是一種美味的水果。不過由于有些水果孕媽媽應該禁食,故而對葡萄不太了解的準媽媽肯定會問,孕婦能吃葡萄嗎?

正確的說,孕婦可以吃葡萄,而且孕婦多吃葡萄還有幾個好處呢?對于懷孕后的孕婦來說,吃葡萄有哪些好處呢?

中醫認為,葡萄對孕婦有安胎功效.葡萄作為藥物用于治病,歷代醫家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥,對孕婦還有安胎之效。

加拿大有人還發現葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力,幫助孕婦少生病。

葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高,并有多量維生素和氨基酸,可補氣血、暖腎,對孕婦貧血、血小板減少有較好療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

葡萄的最突出的營養價值在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收,而將葡萄吃進胃里,可以直接為人體所吸收,并迅速轉化為人體活動的能源。

葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素,對孕婦食欲不振很有幫助。


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